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关于健康名人名言100句

Weave 2020-09-09 最新文章

 1.健全自己的身体,保持合理的规律生活,这是自我修养的物质基础。

  ——周恩来

  2.睡眠和休息丧失了时间,却取得了明天工作的精力。

  ——毛泽东

  3.锻炼身体要经常,要坚持。人同机器一样,经常运动才不会生锈。

  ——朱德

  4.寄语年轻朋友,千万要持之以恒地从事运动,这不是嬉戏,不是浪费时间。健康的身体是做人做事的真正本钱。

  ——梁实秋

  5.伟大的事业基于高深的学问,坚强的意志在于强健的体魄。

  ——孙中山

  6.适当的休息,是健身的主要秘诀之一,万不可忽略。

  ——陶行知

  7.休息和工作是同等重要的,妨碍休息和睡眠是直接自杀。

  ——徐特立

  8.强健的身体和活泼的精神是个人生趣的根源,工作的利器。

  ——杨贤江

  9.拥有健康并非拥有一切,失去健康却会失去一切。

  ——丁明月

  10.忽略健康的人,就是等于在与自己的生命开玩笑。

  ——陶行知

  11.疾病把人置于生与死的中间地带,在生与死之间的特殊情况中,人对生命才有一种特殊的理解和彻悟。

  ——徐国静

  12.人的健全,不但靠饮食,尤靠运动。

  ——蔡元培

  13.对于青年,武装身体应与武装头脑看得同样重要。

  ——林伯渠

  14.所谓“养生之道”,其本质当为“平衡之道”。从生理到心理失去“平衡”的人便呈“病态”,一旦恢复“平衡”,就可大胆地向前迈进了。

  ——张冰隅

  15.体格健全,乃能勤苦耐劳,乃能料理常人所不能料理的事。

  ——张君劢

  16.一个人的身体,绝不是个人的,要把它看作是社会的宝贵财富。凡是有志为社会出力,为国家成大事的青年,一定要十分珍视自己的身体健康。而这必须从年轻时期就打好基础,随时地去锻炼身体。

  ——徐特立

  17.身勤则强,逸则病。

  ——蔡锷

  18.养身莫善于习动,夙兴夜寐,振起精神,寻事去作。行之有常,并不困疲,日益精壮。

  ——颜元

  19.夫完全人格,首在体育。

  ——蔡元培

  20.体育之效,至于强筋骨,因而增知识,因而调感情,因而强意志。

  ——毛泽东

  21.运动的好处除了强身之外,更是要使一个人精神保持清新的最佳途径。

  ——罗兰

  22.疾病修改人的身体,人的心灵修改世界。

  ——张绍民

  23.人之所取畏者,宴席之上,饮食之间,而不知为之戒者,过也。

  ——庄周

  24.冬不欲极温,夏不欲穷凉。

  ——葛洪

  25.人体欲得劳动,但不当使极尔。动摇怒气得消,血脉疏通,病不得生,譬犹户枢不朽也。

  ——陈寿

  26.养性之道莫久行久坐,久卧久听,莫强食饮,莫大醉,莫大愁忧,莫大哀思,此所谓能中和,能中和者久必寿也。

  ——陶弘景

  27.问长生久视之道,则告以清心寡欲为要。

  ——陶宗仪

  28.精神畅快,心气和平。饮食有节,寒暖当心。起居以时,劳逸均匀。

  ——梅兰芳

  29.不极饥而食,食不过饱;不极渴而饮,饮不过多。

  ——葛洪

  30.锻炼身体,短时间内效果不显,但持之以恒,其功自见。就像储蓄一样,零存整取,积久即成巨款。

  ——孙允中

  31.使身体充满精力的最有效的办法是快活的习惯。

  ——葛德文

  32.我们深信健康是生活的出发点,也就是教育的出发点。

  ——陶行知

  33.有健全之身体,始有健全之精神。若身体柔弱,则思想精神何由发达。

  ——蔡元培

  34.精力只是大人物做大事的起点,而不是终点。

  ——张君劢

  35.只有身体坚强的人,才能担当艰巨的事业。

  ——沈钧儒

  36.身体第一要紧,其次则学问。

  ——陈垣

  37.知识天地生物盈虚消长变通之理,然后方可以言养生与医药。

  ——南怀瑾

  38.好的体质,先天占一小半,后天占一大半。

  ——司徒伟智

  39.生命在于运动,也在于静养。养生宜动,养心宜静,动静适当,形神共养,培元固本,才能使身心健康。

  ——杨志才

  40.活力的来源来自活动。一个人长久不做体力活动,不但身体逐步衰弱,思想也会呆滞。

  ——罗兰

  41.运动,包括三方面:动身,动脑,动精神。

  ——林启武

  42.人体欲得劳动,但不当使极耳。动摇则谷气得销,血脉充通,病不得生,臂犹户枢,终不朽也。

  ——华佗

  43.运动的要义不在趣味而在继续持久,养成习惯。

  ——夏丐尊

  44.从锻炼成健康的身体中来锻炼出健康的精神。

  ——朱光潜

  45.思想开朗,情绪轻松愉快,是健康的根本。体脑并用,锻炼第一,是我多年的体会。

  ——臧克家

  46.不管进行什么锻炼,都要坚持,这样,才可见成效。

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